Ai simțit un pocnet în zona urechii atunci când deschizi larg gura, când caști sau când mesteci ceva mai tare? La multe persoane, zgomotul apare din când în când și dispare la fel de repede, fără durere sau alt disconfort. La altele, pocnetul este însoțit de durere, de senzația că maxilarul se blochează sau de dificultate la mestecat, iar atunci vorbim despre o problemă care trebuie investigată.
În acest articol îți explicăm de ce apare pocnetul în maxilar, ce este articulația temporo-mandibulară, când zgomotul este doar o curiozitate anatomică și când este semnul unei tulburări de ATM care are nevoie de tratament.
Ce este articulația temporo-mandibulară (ATM)?
Articulația temporo-mandibulară sau ATM este articulația care leagă mandibula (maxilarul inferior) de osul temporal al craniului, chiar în fața urechii. Ai două astfel de articulații, una pe fiecare parte a feței, și le folosești de fiecare dată când vorbești, mesteci, caști sau înghiți.
Structura articulației include un disc cartilaginos, poziționat între cele două oase, care absoarbe presiunea și permite mișcarea lină a mandibulei. Când discul își schimbă poziția sau când componentele articulației nu mai lucrează perfect sincronizat, apar zgomotele pe care le auzi la deschiderea cavității bucale.
Probleme ale articulației temporo-mandibulare (ATM)
Tulburările de ATM, cunoscute și ca disfuncții temporo-mandibulare, cuprind mai multe afecțiuni care afectează articulația, mușchii masticatori sau ambele. Cele mai frecvente cauze sunt:
- Deplasarea discului articular. Discul dintre cele două oase alunecă ușor din poziția normală, iar mandibula sare peste el la deschiderea sau închiderea gurii, ceea ce produce pocnetul.
- Bruxismul. Scrâșnitul sau încleștarea dinților, mai ales în timpul somnului, pune presiune suplimentară pe articulație și pe mușchii din jur.
- Artrita. La fel ca orice altă articulație a corpului, ATM poate fi afectată de artroză sau artrită, cu inflamație și zgomote asociate.
- Traumatisme. O lovitură la nivelul feței sau al maxilarului poate altera funcționarea normală a articulației.
- Dezechilibre musculare. Tensiunea acumulată în mușchii feței și ai gâtului, adesea legată de stres, poate modifica modul în care se mișcă mandibula.
Simptomele tulburărilor de ATM nu se limitează la pocnet. Pot include durere sau sensibilitate în zona maxilarului, durere în jurul urechii, dureri de cap, dureri de gât, dificultate la mestecat și, în cazuri mai severe, blocarea articulației, cu imposibilitatea de a deschide sau închide complet gura.
Zgomotele în maxilar și tulburarea de ATM
Nu orice pocnet înseamnă o tulburare de ATM care trebuie tratată. Dacă maxilarul îți pocnește ocazional, dar nu simți durere și poți deschide gura normal, în general nu este nevoie de tratament imediat, doar de monitorizare în timp.
Situația este diferită dacă pocnetul este însoțit de durere, dacă apare la fiecare mișcare a maxilarului, dacă simți că articulația se blochează sau dacă observi că gura nu se mai deschide la fel de larg ca înainte. Aceste semne indică o afectare mai serioasă a discului sau a articulației și este bine să mergi la un consult stomatologic.
Este util să monitorizezi și contextul în care apare zgomotul: dacă pocnetul este mai frecvent în perioadele stresante, dacă ai observat că strângi din dinți în timpul zilei sau noaptea. Toate acestea sunt informații utile pentru medic la evaluare.
Ce soluții de tratament există dacă îți pocnește maxilarul când deschizi gura
Tratamentul depinde de cauza identificată și de severitatea simptomelor. La o evaluare completă, medicul stomatolog examinează articulația, determină cât de larg poți deschide gura și poate recomanda o radiografie sau un CT dentar pentru a vedea structura osoasă și poziția discului.
Iată câteva posibile metode de tratament, în funcție de cauză:
Gutiera de bruxism
Dacă suferi de bruxism, o gutieră purtată noaptea reduce presiunea asupra articulației și protejează dantura de uzura provocată de scrâșnitul dinților.
“La nivelul aparatului dento-maxilar, bruxismul poate produce uzuri dentare, ceea ce dă un aspect inestetic al dinților, dar pe lângă asta poate produce diferite dezechilibre la nivelul parodonțiului, al țesutului de susținere a dinților. În timp, se pot produce traume care duc la mobilizarea dintelui și atunci trebuie să acționăm cumva. La fel și la nivel muscular, pot apărea tot felul de tensiuni și de dureri care iradiază, imită migrene și alte dureri de spate, de umăr, de zone la care pacienții nu se gândesc în general”, explică Dr. Monica Ardelean, medic stomatolog la Dental Elite.
Fizioterapie și exerciții pentru maxilar
Exercițiile de întindere și relaxare a mușchilor masticatori pot îmbunătăți mobilitatea articulației și reduce disconfortul.
Managementul stresului
Dacă tensiunea musculară este legată de stres, tehnicile de relaxare pot completa tratamentul stomatologic.
Tratament medicamentos
Antiinflamatoarele sau, în anumite cazuri, relaxantele musculare pot ajuta la reducerea inflamației și a durerii pe termen scurt, la recomandarea medicului.
Ajustare ocluzală
Dacă un dinte sau o lucrare dentară afectează felul în care se închid arcadele, corectarea ocluziei poate reduce presiunea inegală asupra articulației.
Intervenție chirurgicală
Este rezervată cazurilor severe, care nu răspund la tratamentele conservatoare. Medicul o recomandă doar înn cazuri sever, care nu răspund la celelalte tratamente.
Majoritatea cazurilor de pocnet în maxilar se ameliorează cu măsuri conservatoare, fără a fi nevoie de intervenție chirurgicală.
FAQ – întrebări frecvente despre zgomotele la nivelul maxilarului
Este normal ca maxilarul să pocnească din când în când?
Da. Dacă pocnetul nu este însoțit de durere și poți deschide gura normal, de obicei nu necesită tratament imediat. Este bine să urmărești dacă apar și alte simptome în timp.
Ce înseamnă dacă maxilarul îmi pocnește și mă și doare?
Combinația dintre pocnet și durere indică, de regulă, o tulburare de ATM care trebuie evaluată de către un medic stomatolog, mai ales dacă durerea persistă mai mult de câteva zile.
Bruxismul poate provoca pocnetul în maxilar?
Da. Scrâșnitul sau încleștarea dinților pune presiune suplimentară pe articulație și pe mușchii din jur, ceea ce poate duce la zgomote și, în timp, la disconfort.
Se poate trata pocnetul în maxilar fără intervenție chirurgicală?
Da, în majoritatea cazurilor. Gutierele de bruxism, fizioterapia, ajustarea ocluziei și managementul stresului pot ameliora simptomele în majoritatea cazurilor. Chirurgia este rezervată cazurilor severe, care nu răspund la aceste măsuri.
Când trebuie să merg neapărat la medic pentru pocnetul din maxilar?
Dacă apare durere, dacă simți că articulația se blochează, dacă gura nu se mai deschide complet sau dacă zgomotul se intensifică în timp, este momentul pentru un consult stomatologic.
Pocnetul în maxilar poate dispărea de la sine?
În cazurile ușoare, da, mai ales dacă reduci factorii care pun presiune pe articulație, cum ar fi scrâșnitul dinților sau stresul. În cazurile mai avansate, este nevoie de tratament pentru a preveni agravarea simptomelor.
Abonamente de prevenție, în Magazinul Dental Elite
Pentru controale regulate și tratamente stomatologice la prețuri clare, Magazinul Dental Elite îți pune la dispoziție abonamente de prevenție, valabile 12 luni la orice locație din rețea. Alegi pachetul potrivit, plătești online, iar echipa te contactează pentru programare.
Programează o consultație la Dental Elite
La Dental Elite, medicul îți evaluează dantura, îți explică opțiunile potrivite pentru situația ta și îți construiește un plan de tratament personalizat, cu toate costurile clar explicate.
Programează o consultație la cea mai apropiată clinică Dental Elite:
- București – Dental Elite Dorobanți
- București – Dental Elite AFI Cotroceni
- Brașov – Dental Elite Coresi
- Brașov – Dental Elite Mihai Viteazul
- Ploiești
- Buzău
- Voluntari
